上海五星体育培训
上海足球周训班

上海足球周训班

上课方式:直播,面授
班级类型:大班
上课时段:白天班,晚班,周末班
价       格:¥询价
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课程详情

青少年足球训练课程

青训体系基石

作为五星体育运动课程体系的核心模块,足球周训班构建了完整的技能成长阶梯。该课程以兴趣引导为切入点,通过六维训练法帮助学员逐步建立对足球运动的认知框架。数据显示,87%的学员在系统训练三个月后表现出显著的技术提升。

课程模块解析

训练维度 教学内容 能力培养
技术训练 球感建立/运控球/传接配合 肢体协调/空间感知
战术演练 攻防转换/位置意识 决策能力/团队协作
心理建设 抗压训练/专注力培养 心理韧性/情绪管理

特色教学体系

  • 国际化教练团队驻场指导,持有欧足联认证
  • 双语教学环境渗透足球专业术语
  • 动态评估系统跟踪学员进步轨迹
  • 每月举办教学成果展示赛

阶段培养目标

初级阶段(6-8岁):重点发展基础运动技能,通过趣味游戏掌握足球基本规则,培养团队合作意识。每周训练包含2次技术课和1次对抗赛。

进阶阶段(9-12岁):强化位置技术专项训练,学习比赛阅读能力,开始接触区域联防战术。设置月度技术考核和赛事录像分析环节。

安全保障体系

训练场地符合国际青少年运动安全标准,配备专业运动防护师全程监护。所有教学器材均通过TUV安全认证,每季度更新场地检测报告。

常见问题说明

课程周期:全年滚动开班,每期12周

适合年龄:6-12岁青少年分组教学

训练频次:每周2次常规课+1次实战课

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认证 12 年

成立:2005年

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