Jo
授课风格：流瑜伽、哈达瑜伽
授课语言:中文，英文
从小出生在一个自然风光优美的地方，周围的民族能歌善舞，造就了我纯朴，热情的本性。11岁考入四川省舞蹈学院开始了四年的专业舞蹈训练，15岁毕业被上海电视台选中开始了专业舞蹈生涯的工作。从来到上海起开始有幸结缘到这种从西方印度流传到世界各地的瑜伽练习，虽然当时在做的是其他的一些工作，可是其中一直有不间断的在练习瑜伽，从瑜伽中得到很多益处跟快乐！现已完成了“美国瑜伽联盟200小时认证瑜伽教师培训”，和部分昆达里尼及中国易经学跟西藏密宗的课程，决定把自己的一生奉献给瑜伽。我认为的瑜伽是“一把连接宇宙的钥匙，而所有人都能通过不断的练习瑜伽而最终找到那扇通往自己心灵深处真正所向往的大门，感受那种无与伦比的平静，和平跟快乐！Namaste
授课风格：流瑜伽、哈达瑜伽
授课语言:中文，英文
从小出生在一个自然风光优美的地方，周围的民族能歌善舞，造就了我纯朴，热情的本性。11岁考入四川省舞蹈学院开始了四年的专业舞蹈训练，15岁毕业被上海电视台选中开始了专业舞蹈生涯的工作。从来到上海起开始有幸结缘到这种从西方印度流传到世界各地的瑜伽练习，虽然当时在做的是其他的一些工作，可是其中一直有不间断的在练习瑜伽，从瑜伽中得到很多益处跟快乐！现已完成了“美国瑜伽联盟200小时认证瑜伽教师培训”，和部分昆达里尼及中国易经学跟西藏密宗的课程，决定把自己的一生奉献给瑜伽。我认为的瑜伽是“一把连接宇宙的钥匙，而所有人都能通过不断的练习瑜伽而最终找到那扇通往自己心灵深处真正所向往的大门，感受那种无与伦比的平静，和平跟快乐！Namaste
